意有所指？「連假防疫指引」為何建議「白天」外出？「防疫五月天」全笑了！

會中有媒體不解提問：防疫指引建議「外出時以白天為佳」，是有什麼原因考量嗎？聽聞意料之外的問題，「防疫五月天」和現場媒體全都會心一笑。

勞動節五一連續假期明（1）日開始，中央流行疫情指揮中心今（30日）提供「疫情期間民眾假期生活防疫指引」，指揮官陳時中提醒民眾，心情可以輕鬆但防疫不要鬆懈。會中有媒體不解提問：防疫指引建議「外出時以白天為佳」，是有什麼原因考量嗎？聽聞意料之外的問題，「防疫五月天」和現場媒體全都會心一笑。發言人莊人祥解惑：外出如果是白天的話，可能比較清楚跟誰有碰到，晚上的時候大概視野比較模糊；未來如果有開放「社交APP」可以下載，這個問題就可解套，畢竟在外面比較不容易保持社交距離。

7項指引全文如下：

一、維持良好個人衛生習慣，落實正確勤洗手、呼吸道衛生及咳嗽禮節，如咳嗽時以面紙或手帕遮口鼻，沒辦法時可用衣袖代替，避免觸摸眼睛、鼻子、嘴部，如不得已需碰觸，則一定要事先確實清潔手部，以減少感染與傳播疾病的機會。

二、住家應保持良好通風，如果家人有呼吸道症狀，應將受口鼻分泌物汙染的廢棄物，如衛生紙、口罩，妥善包覆後再丟入垃圾桶，若有腹瀉情形，應加強浴廁清潔消毒。

三、如果您本身或家人是慢性病患者、老年人、孕婦、體重過重、嬰幼兒，免疫力比較不好，易受感染，且感染後病症較為嚴重，最好儘量避免參加可能密集接觸的聚會或活動，也要避免前往人潮聚集或密閉空間的公共場所。

四、如果您要探視上述免疫力不好的對象，請確認自身無身體不適症狀，且近期無參加可能密集接觸不特定對象的聚會或活動，而且建議要佩戴口罩。否則建議使用電話或視訊取代當面探訪。

五、如果要外出活動，建議您做好以下的準備與配合：

＊維持勤洗手的習慣，可以自行攜帶乾洗手用品，以備不方便洗手時使用。

＊外出時都不可用手觸摸眼睛、鼻子、嘴部，以免將手上可能存在的病毒感染這些黏膜組織。

＊在室內最好保持1.5公尺，室外最好保持1公尺以上的適當社交距離，無法保持時，或搭乘大眾運輸工具時，要全程佩戴口罩。

＊外出時以白天為佳，並以開放且沒有人群擁擠現象的地方為首選。若選擇前往觀光景點、國家公園、遊樂區，以及市集、商圈、寺廟等處，而現場已有人潮，建議改前往其他地點休閒，或耐心配合人流管制措施，也可事先查詢當地是否開始實施人流管制，再決定是否前往。

＊如果不得已需出入人潮密集、密閉或通風不良的空間，或參加有不特定對象、會近距離密集接觸的場合時，要佩戴口罩，建議準備備用口罩，以便口罩髒汙破損時更換。

＊在外用餐時，如餐廳或小吃店之座位密集且無區隔，建議避免進入用餐，或改用外帶，也儘量不要邊走邊吃。